Érdekes Cikkek 2023

Mennyire egészséges a bárány saláta?

A kukorica saláta minden szupermarketben megtalálható, különösen ősszel és télen. Míg a hideg évszakban más salátákat is be kell importálni a déli klímákból, a bárány saláta is házi zöldségként növekszik. Ez biztosítja a megfizethető árakat, bár a salátát kézzel kell betakarítani.

Bővebben

Ajánlott

Viselkedési terápia

Míg néhány évvel ezelőtt a mentális betegségek még mindig tabu tárgyak voltak, ma egyre nyitottabbá válnak a mentális egészségügyi problémák és a pszichoterápiák. A mentális betegségekben gyakran ajánlott a kognitív viselkedési terápia. De mi az a viselkedési terápia mögött?

Káposzta - az ideális téli zöldségek

Cikk Tartalom Káposzta - Az ideális téli növényi káposzta és betegségek A szegény emberek ételeinek szaga még mindig ragaszkodik hozzá, és szaga nem túl jó - a káposzta. De az egészséges összetevők tartalmában verhetetlen. Kohl-nek meg kell védenie a rák ellen. Ezen kívül, a kelkáposzta és a co.

A bőr - a lélek tükröződése

Olyan kifejezések, mint a "Ez a bőr alá kerül", "Szégyellik," vagy "A bőrből kijuthatok" azt mutatják, hogy mennyi bőr és lélek kapcsolódnak egymáshoz. Az öröm, a szégyen vagy a harag elmosódása abból adódik, hogy az arcbőr - bizonyos hormonok által kiváltott - keringése rövid időre felgyorsul.

EMS tréning: Elektromos izomstimuláció?

Az EMS-képzés egyre népszerűbbé válik - egyre többen beleférnek a bőrre szoruló ruhákba és mellényekbe, amelyek munka után beépített elektródákkal vannak ellátva, így az erőimpulzusok vonják az izmokat és megolvadják a fontukat. 20 perc elektromos izomstimulációnak elegendőnek kell lennie hetente, hogy helyettesítse a klasszikus edzést.

Egyél lassabban

A reggelit a munka útján szolgálják fel, az ebédet rohanják, és a vacsorát a TV előtt nézi: ma egyre kevesebb ember tudatosan időt vesz igénybe az egyéni étkezéshez. Az élelmiszert egyre inkább olyan tevékenységnek tekintik, amelyet a legjobban gyorsan és véletlenül végeznek.

Népszerű Bejegyzések

Népszerű Bejegyzések

Omeprazol: mellékhatások és hatások

Az omeprazol olyan hatóanyag, amelyet gyomor-bélrendszeri gyulladáshoz és fekélyekhez használnak. Az omeprazol terápiára és megelőzésre is alkalmazható. A cél mindkét esetben: a gyomorsav termelésének csökkentése az omeprazollal. Az omeprazolt elsősorban a gyomorsav-termelés gátlásával segítik a nyelőcső, gyomor vagy bélrendszeri gyulladás és fekélyek enyhítésére és megelőzésére.

Hogyan működik a fül gyertya

A fülgyertyák, más néven fülgyertyák vagy Hopi gyertyák, azt mondják, hogy az indiai népek hagyományosan használták egy - feltehetően feltalált - legenda fülének tisztítására. Fül gyertyákat használnak a pihenésre, a fül viaszra és a fülhöz kapcsolódó problémák esetén, például fülzajok esetén.

Van több nő vagy férfi a földön?

Az Egyesült Nemzetek szerint ma több ember él, mint a nők. A 7,4 milliárd ember közül több mint 60 millió több férfi, mint nő (2017 márciusától). Ennek az egyenlőtlenségnek a fő oka a nemek nemi egyenlőtlensége a születéskor: körülbelül 100 újszülött lány körülbelül 105 fiú.

Mikroorganizmusok az élelmiszerben

Az élelmiszerek romlása általában mikroorganizmusokat (baktériumokat, gombákat és élesztőket) tartalmaz. Ezek a mikroorganizmusok a táplálékot elviselhetetlenné teszik. Néha az élelmiszerek is megsokszorozhatják a veszélyes kórokozókat, amelyek veszélyes élelmiszerfertőzésekhez vezetnek, mint például a szalmonella.

EMDR mint trauma terápia

Az EMDR rövidítése az E ye M ovement D esensitization és R eprocessing. Az EMDR-t az 1980-as évek végén feltalálta Francine Shapiro amerikai pszichológus. Ezáltal az EMDR egy viszonylag új módszer a trauma terápiában. Az EMDR hatékonyságát a traumaterápiában tudományosan bizonyították.

Wellness Indonéziából: Bali Boreh

Új trend az Indonéziából Németországba irányuló wellness hullámra: Bali Boreh. Ezzel a balinéz rituálissal a rizsfajták a monszun nedves és szeles hónapjaiban melegítették magukat. A trópusi emberek még ma is fenntartják ezt a teljes testkezelést. Nem csoda, hogy a kellemes wellness-szertartás során, beleértve a masszázst, a test felmelegszik, a vérkeringés előmozdul, és ezzel egyidejűleg a toxinok kikerülhetnek a szervezetből.

Pálmaolaj - káros az egészségre?

A pálmaolaj (pálmazsír) ugyanolyan közönséges, mint a műanyag: mosószerekben, kozmetikumokban, csokoládéban és készételekben találkozunk. De a pálmaolaj egészségtelennek tekinthető - a rákkeltő anyagok is előállíthatók feldolgozása során. És az etikai és ökológiai szempontok tekintetében az olaj a kritikában van, mert a termesztés során főként Délkelet-Ázsiában esőerdőkben kerül sor - komoly következményekkel jár az emberekre, az állatokra és a környezetre.

Kenyér - egészséges kenyér alternatívája?

A kenyér mind a kulináris, mind a nyelvi svédből származik ("knäckebröd", "knäcka" = crack), és az egyik leggazdagabb szálkenyér Németországban. Cikkünkben mindent megtudhat a táplálkozási értékekről, kalóriákról és kenyérfajtákról. Ezenkívül tisztázzuk Önt az egészsége előnyeiről és hátrányairól, és ízletes, kenyérrel kóstolható receptet kapsz.

A szimvasztatin csökkenti a koleszterinszintet

A szimvasztatin egy, a koleszterinszint csökkentésére használt statin csoportból származó vényköteles gyógyszer. Ennek célja, hogy ellensúlyozza a lerakódásokat a hajó falain, és csökkenti a stroke vagy a szívroham kockázatát. Azonban a szimvasztatin bevitele számos mellékhatással jár.

Kakaó: természetes hangulatfokozó

A kakaó évszázadok óta keresett étel, még a majasok és az aztékok is élvezték a kakaó finom ízét. De miközben még mindig keserű forró italt főztek a kakaóbabból, Európában a kakaó csak a cukorral összekeverve vált népszerű luxus italnak.

Diéta a magas vérnyomásért

A magas vérnyomású betegek esetében az étrend-szokások változása különösen fontos. Mivel a megfelelő táplálkozás gyakran megakadályozza a gyógyszerek használatát, vagy legalábbis csökkenti az adagolásukat. Az alábbiakban néhány táplálkozási tippet állítottunk össze Önökhöz, amelyek nagy erőfeszítés nélkül integrálhatók a mindennapi életbe.

A migrénre megfelelő étrend

A migréneket a megfelelő táplálkozás befolyásolhatja - a szakértők egyetértenek. De milyen szerepet játszik az élelmiszer a migrén kiváltójának? Segíthet-e a diéta megváltoztatása a fejfájás elleni támadások megelőzésében? Míg a migrén okait még nem vizsgálták meg, biztos, hogy az egyes fájdalmak támadásait az egyes triggerek kölcsönhatása okozza.

Загрузка...

Népszerű Kategóriák