A cikk tartalma
- Menopauza: panaszok és okok
- Menopauza: hatások és következmények
- Menopauza: hormonterápia
- Menopauza: alternatív kezelés
Németországban körülbelül 8 millió nő 45 és 60 év közötti. Csak a menopauza előtt, közepén vagy közvetlenül utána vagy. Bár a menopauza nem betegség, legfeljebb 80 százaléka rendelkezik klimatikus tünetekkel. Ebben a korcsoportban minden harmadik nő annyira szenved, hogy csak a mindennapi életet kezelheti.
A menopauza fázisai: meghatározás
Menopauza, orvosi is klimax három különböző szakaszra oszlanak, amelyek mindegyike a klimax, Tehát a Az utolsó menstruáció ideje, kapcsolódnak.
- az premenopauzás a menopauza előtti idõ, és fõként a nôket érinti a 40. és az 50. életév között. A follikulus stimuláló hormon (FSH) szekréciója enyhén nő. A progeszteron lutális hormon termelése azonban csökken. Ez a két vérzés közötti időszakot rövidítheti. Az időszak még mindig rendszeres. Mivel az ösztrogénszintek gyakran emelkednek, az egyéni vérzés intenzívebb és hosszabb ideig tarthat.
- A menopauza "magas fázisa" a A menopauzát. Ez átlagosan hat-hét évig tart. Itt általában a ciklus jelentős szabálytalanságai vannak a menstruációs időszak teljes hiányáig. A progesztogének képződése gyorsabban csökken, mint az ösztrogéneké, így a progeszteron és az ösztrogének koncentrációs aránya nagymértékben változik. Az érintettek forró öblöket, tachycardiát, hangulatváltozásokat vagy fokozott idegességet tapasztalhatnak.
- az posztmenopauzában az utolsó időszak után egy évvel kezdődik, és addig tart, amíg a hormonegyensúly új stabil szintet nem ér el. A menopauzális tünetek eltűntek. A posztmenopauza vége és így a menopauza vége nő a nőtől, és a hormonális változásoktól függ a tünetek szubjektív tapasztalata mellett.
Mikor kezdődik a menopauza?
Átlagosan az elmúlt menstruációs időszakban a nők 51 évesek. A menopauza pontos idejét visszamenőleg határozhatjuk meg, ha további menstruációs vérzés egy évig megtörtént. Összességében a menopauza időtartama körülbelül 10-15 évig tarthat.
A jelentősen megnövekedett élettartam miatt a nők napjainkban gyakran több mint egyharmadát töltik a menopauza után. Számukra ezért kulcsfontosságú, hogy miként jönnek át a menopauza. Sokak számára ez a fázis egy esély arra, hogy megváltoztassuk és megkezdjük az élet új fázisát, amelyben újra felismerik magukat személyiségként, és nem csak a család fészkelőinek.
Tünetek a klimatikus állapotban
A nők kb. 20% -ánál a menopauza alatt kevés a tünet. A tested külső segítség nélkül tehet.
Az összes nő egyötödében azonban a hormonszint olyan gyorsan csökken, hogy fizikai és érzelmi terheket érzékel. Az első jelek megjelenésekor beszéljen a nőgyógyászával. Segíthet az új életszakaszba való átmenetben, és segít a megfelelő kezelésben.
Az életkor előrehaladtával a hiányzó hormonok többek között a következő panaszokhoz juthatnak:
- A hüvely nyálkahártyájának regressziója
- lanyhult
- csontvesztés
- Szív / keringési problémák
- A medencefenék izmainak gyengülése és az ehhez kapcsolódó inkontinencia
- csökkenti a haj növekedését és a hajhullást
Panaszok és orvosi okok
A menopauza a változás élettani folyamata. A hatalmasak Az ösztrogénszint ingadozása gyakran a hőmérsékletszabályozás szabálytalanságaként fejezik ki magukat, és forró villanások, izzadás vagy vörösség formájában érzékelik őket.
Emellett vegetatív változások is előfordulhatnak, azaz változások az idegrendszerben, amely nem szándékosan szabályozott és szabályozza az olyan létfontosságú funkciókat, mint a szívverés, a légzés, az emésztés és az anyagcsere.
Gyakori tünetek a menopauza alatt
A különböző menopauzális tünetek gyakoriságát a következő táblázat mutatja:
| A menopauzális tünetek gyakorisága a 45 és 54 év közötti nőknél | százalék |
|---|---|
| Idegesség, ingerlékenység | 90 % |
| Fáradtság, letargia, teljesítménycsökkenés | 80 % |
| Forró villogás, izzadás | 70 % |
| Depressziós hangulat, bor görcsök | 70 % |
| fejfájás | 70 % |
| Felejtés, koncentráció hiánya | 65 % |
| súlygyarapodás | 60 % |
| alvászavarok | 50 % |
| Ízületi és izomfájdalom | 50 % |
| székrekedés | 40 % |
| szívproblémák | 40 % |
| Libido-veszteség (csökkent szexuális vágy) | 30 % |
| Paresztézia (érzékszervi zavarok, például bizsergés vagy zsibbadás) | 25 % |
| szédülés | 20 % |
Hormonok őrültek
A progeszteron és az ösztrogének ellentétes hatással vannak az autonóm idegrendszerre. Sok nő esetében a hormonok állandóan változó koncentrációs aránya a szívdobogás, a fokozott idegesség, az alvászavarok vagy a hangulatváltozások.
Az ösztrogénhiány valós tünetei először a postmenopausalis időszakban jelennek meg. Ezek befolyásolják a női nemi szerveket, az ösztrogének fő célszerveit, és száraz hüvelyként, húgyhólyag-gyengeségként és megváltozott szexualitásként jelentkezhetnek.
Nem orvosi változások a középkorban
A jellemző menopauzális tünetek nem csak hormonálisan magyarázhatók. Bár a hangulatváltozások valóban tükrözik a hormonszint emelkedését, az okok változatosabbak. Az egyéni alkotmány, a családi helyzet, de az élettörténet és a társadalmi-gazdasági tényezők is meghatározzák, hogy a nők hogyan élnek és kezelik a klimatikus átmeneti fázist.
A fizikai változások mellett, amelyek gyakran egy bizonyos érzelmi érzékenységhez kapcsolódnak, a menopauza fázis egy olyan idő, amikor számos vágás történik a személyes és családi környezetben. Néhány példa:
- A gyerekek elhagyják a házat (üres fészek szindróma)
- A szülők betegek, gondozásra szorulnak vagy meghalnak
- A partnerség válságai
- A munkába való visszatérés problémái (a munkahely megváltoztatása / fejlesztése)
- Az életkorral kapcsolatos nehézségek a munkahelyváltásban
Az a tény, hogy az ilyen tényezők hatással vannak a mentális egészségre, megerősítést nyer a munkaköri statisztikák képtelensége. Bebizonyosodott, hogy a mentális betegségek gyakrabban fordulnak elő nőknél (az AU 3. napja), mint a férfiaknál (5. rang).
