A depresszió fényterápiája

Pin
Send
Share
Send
Send


Egy fényterápia segítségével különböző betegségek kezelhetők. A könnyű zuhanyt például depresszió kezelésére használják. Ezenkívül azonban a bőr által okozott betegségek, mint például a pattanások, az atópiás dermatitis vagy a psoriasis (psoriasis) enyhíthetők. Míg a fehér fényt depresszióban használják, a bőrbetegségekben UV sugárzást használnak. Olvassa el, hogyan működik a fényterápia, és milyen kockázatokkal és mellékhatásokkal jár a kezelés.

A fényterápia segít a depresszióban

A fényterápiát elsősorban a szezonális depresszió (téli depresszió) kezelésére használják. Ideális esetben a fény expozíciója azonnal felkelődik reggel. Ez lassítja a melatonin alvási hormon termelését, amelyet csak sötétben termelnek. Azt mondják, hogy a hormon, amely jelentősen részt vesz az alvás-ébresztő ciklusunk szabályozásában, depresszív hatást fejt ki.

Könnyű és közepes tömegű a téli depresszió a fényterápia hatékonysága jól dokumentált. A statisztikák szerint a tünetek tíz beteg közül 6-9-nél javulnak. A kezelés azonban nem csak a szezonális depressziót segíti elő, hanem más depressziós formákban is hatékony. Itt rendszerint kiegészíti a kezelési módszereket, például az alkalmazott antidepresszánsokat.

Így működik a kezelés

Fényterápiában a betegek világos mesterséges fénynek vannak kitéve. Ezt a folyamatot könnyű zuhanynak is nevezik. A kezelés részeként fehér fényt alkalmaznak, amely spektrum szerint napfénynek felel meg. Ideális esetben a terápia naponta legalább 20-30 percig tart. A beteg körülbelül egy méterre fekszik a fényforrástól.

A kezelés alatt a betegnek nem kell közvetlenül a fényforrásba néznie. Fontos azonban, hogy a fény a retinára esik. A besugárzás során ezért elolvashatja az újságot, vagy reggelizhet. Elegendő, ha időről időre a fényterápiás lámpa felé néz.

A nagy megvilágítás fontos

Mennyi ideig tart a napsugárzás a fényforrás erősségétől függően. Mindenesetre nagyon fényes fényforrást kell használni. A normál izzók, amelyek kb. 300-500 luxig terjednek, nem elegendőek. Ideális esetben 10 000 lux fényforrást használ, itt fél óra sugárzás elegendő a kimutatható hatás eléréséhez.

A kezelés részeként egy fényterápiás eszközt és így mesterséges fényt használnak. A természetes napfény azonban terápiára is alkalmas. A tanulmányok azt mutatják, hogy egyre több ember tölt túl kevés időt a szabadban. Ezért rendszeresen menjen az ajtóhoz, és szívja fel a napot és a fényt. A tiszta égboltban, rövid időn belül a napkelte után is 10 000 lux van.

A bőrbetegségek, például az atópiás dermatitis enyhítése

Bárki, aki bőrbetegségekben szenved, mint például az atópiás dermatitis, a pikkelysömör, az akne vagy a nap allergia, szintén részesülhet a fényterápiában. Azonban a depresszió kezelésével ellentétben nem használunk fehér fényt, hanem UV fényt. A fényterápia két formája ezért szigorúan elkülönül.

Az UV-fény gyulladáscsökkentő hatású, így sokan a fényterápiában szenvedő betegek tüneteit javítják. A kezelés többek között biztosítja a viszketés enyhülését, és a psoriasisban kevesebb pszoriázis alakul ki.

A fényterápia mellékhatásai

A fehér fényű fényterápia általában jól tolerálható. A mellékhatások csak ritkán fordulnak elő. Ezután kényelmetlenséget okozhat, mint a fejfájás, a bőrpír, a száraz nyálkahártyák és az égő szemek. Ha a kezelés során bármilyen mellékhatást tapasztal, beszéljen kezelőorvosával. A tünetektől függően eldönti, hogy folytathatja-e a terápiát.

A fényterápia megkezdése előtt a glaukómában szenvedő vagy a retina leválasztást szenvedő embereknek konzultálniuk kell a szemészükkel. Ugyanez vonatkozik a bőrbetegségben szenvedő vagy belső betegségekben, például a lupus erythematosusban szenvedőkre. Még a bőr fényérzékenységét növelő gyógyszerek esetén is óvatosság szükséges. Ezek közé tartozik az orbáncfű, valamint bizonyos antibiotikumok és pszichotróp gyógyszerek.

A bőrbetegségek mellékhatásai

Ha UV-fényű fényterápiát végeznek, előzetesen tájékoztatnia kell orvosát az esetleges kockázatokról. Mivel a kezelés gyorsabban támadhatja meg a bőrt és az életkorot. Ha UV-B sugarakat használnak, a pigmentek is egyre inkább képződnek, ami a bőrt barnavé alakítja.

Általában meg kell jegyezni, hogy az ultraibolya sugárzás károsíthatja a sejtek genetikai anyagát. A kisebb károkat maguk a cellák javíthatják, de a nagyobb károk esetén ez már nem lehetséges. A genetikai anyag ilyen károsodása ezáltal elősegítheti a rák kialakulását - például egy rosszindulatú melanómát.

A fényterápia költsége

A fényterápia céljától függően más, hogy a költségeket az egészségbiztosítás fedezi-e vagy sem. A betegeknek általában a fényterápiás lámpa vagy az orvos sugárzásának költségeit kell viselniük, ha a téli depresszió kezelésére használják. A kezelés azonban általában nem drága, a munkamenet 8 és 15 euró között mozog.

Másrészt lényegesen drágább az olyan fényterápia alkalmazása, mint a bőrbetegségek, például atópiás dermatitis vagy psoriasis. Itt azonban biztosan beszélnie kell az egészségbiztosítással, bizonyos esetekben a kezelés költségeit átveszi.

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send
Send


Загрузка...

Népszerű Kategóriák