Ez segít a cellulit (narancshéj) ellen

Pin
Send
Share
Send
Send


A cikk tartalma

  • Ez segít a cellulit (narancshéj) ellen
  • 10 praktikus tipp a cellulit ellen

A nyári csalik és rövid, divatos ruhák. Sajnos, az élvezet gyakran elhomályosodik, mert a combokon és a fenékben sok nőben láthatatlanul mocskos - cellulit. Tízből tízből kilencet a "narancshéj" érinti. A cellulit vagy cellulitisz nem betegség, hanem kozmetikai probléma - az érintett nők számára gyakran csak kis vigasz.

A cellulit ellen lehet küzdeni

De még az érintettek számára is van mód a nem kívánt zsírlerakódás megolvasztására. Szükség van azonban a fegyelemre és az állóképességre a gyenge kötőszövet erősítésére és az izomépítésre.

A rendszeres testmozgás és az egészséges táplálkozás révén a cellulit csökkenthető. További masszázsok és a bőr megfelelő gondozása segít megelőzni a további horpadás kialakulását.

Speciális kötőszöveti struktúra nőkben

Azok a dudorok, amelyeket nem vonzónak tartanak, szinte kizárólag nőknél alakulnak ki. Ez a női kötőszövet specifikus struktúrájához és a bőr szerkezetéhez kapcsolódik: A női dermis és a dermis vékonyabb, mint a férfiaknál, a zsírsejtek a szubkutánban vastagabbak és csak lazán kapcsolódnak a kötőszövethez.

Így az Anyatermészet biztosítja, hogy a nők a terhesség alatt rugalmasan alkalmazkodjanak a megváltozott helyzethez - a növekvő hashoz, a medence meglazulásához a szüléshez. Ez az oka annak is, hogy sok nőben a cellulit először a terhesség után következik be.

A cellulit kialakulása

Cellulit akkor keletkezik, amikor túl sok zsírmolekula tárolják a zsírsejtekben. A sejtek nagyítanak, felfelé tolódnak és kívülről láthatóvá válnak. A megnagyobbodott sejtek is tömörítik a szomszédos vér- és nyirokedényeket. Ennek eredményeképpen a szövetfolyadék felhalmozódik és a sejtek ellátása károsodik. A salakot már nem szállítják el, és nem ülnek a szövetbe.

A cellulit kialakulását a következő tényezők támogatják:

  • ösztrogének A női nemi hormonok elősegítik a zsírsejtek kialakulását és a vízvisszatartást, a szövet még lágyabb - hátránya a fogamzásgátló tabletták bevételének.
  • is feszültség duzzad a zsírsejtek és kedvez a cellulitnak.
  • dohányzás a cellulitot is elősegíti, mert a nikotin-fogyasztás gyengíti a kötőszövetet.

Mi segít a cellulit ellen?

Mivel a cellulit a bőr alsó rétegében kezdődik, a krémek és kenőcsök felületes alkalmazásával kapcsolatos problémát nem lehet előrehaladott állapotban orvosolni. Csak a megfelelő táplálkozás, a bőrápolás, a masszázs és a testmozgás kombinációja segít a cellulit elleni küzdelemben.

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send
Send


Загрузка...

Népszerű Kategóriák