Wellness

Cikk Tartalom Tippek a szép bőrért 1-10 Tippek a szép bőrre 11-20 Tippek a szép bőrre 21-32 Gyönyörű bőr, egészséges arcszín és friss, természetes megjelenés, aki nem akarja ezt? Íme néhány kis tipp és trükk, hogy javítsa és megőrizze a megjelenését. Mert egy ápolt megjelenés a bőrápolással kezdődik.

A muskus egy legendás parfüm, amely sok parfümnek különleges illatát adja. Emellett a pézsma a kínai népi gyógyászat számára kedvelt természeti termék. De mi is pontosan az anyag mögött? Mit szagol a pézsma, és honnan származik a pézsma? A muskussal kapcsolatos legfontosabb kérdésekre adunk választ.

Cikk tartalma Ez segít a cellulit ellen (narancssárga héj) 10 praktikus tipp a cellulit ellen A nyári csalik és ezzel rövid, divatos ruhák. Sajnos, az élvezet gyakran elhomályosodik, mert a combokon és a fenékben sok nőben láthatatlanul mocskos - cellulit. Tízből tízből kilencet a "narancshéj" érinti.

Az emberek idősebbek - de nem mindig ugyanaz vonatkozik a fogaikra. Ezután az úgynevezett "harmadik fogak" igényelnek. Akár eltávolítható fogsor, akár rögzített fogpótlás: a "harmadik féllel" való foglalkozás kezdetben szokatlan, és bizonyos szokásokhoz kell szokni. Tippeket adunk a harmadik fogak kezelésére és kezelésére.

A Reiki mögött világszerte elterjedt pihenési módszer rejlik, sokan azt is gyógyításra használják. A japán Sensei Mikao Usui a XX. Században rekonstruálta a Reiki századi hagyományát, és a mai napig népszerűvé vált. A Reiki egy japán szó, amely az elme vagy a lélek és a "ki", az élet energiája "rei" szótagjaiból áll.

A béke, a pihenés és az egyensúly sok ember számára luxus. Sokan nehezen tudják elkerülni a napi stresszt és kikapcsolni. A meditáció kifejezetten segíthet (újra) pihenni és összpontosítani. Emellett a meditáció segíthet a mentális és fizikai betegségek, például depresszió vagy migrén kezelésében és megelőzésében.

Sokan először a kezükre és a körmökre nézik az embertársaikat. Sokkal fontosabb a körmök rendszeres karbantartása. Itt 22 értékes tipp a kéz- és körömápoláshoz. Ezekkel a tippekkel naprakész a körmök megfelelő karbantartása és tisztítása.

Alig elképzelhető, de a gyertyák, a rágógumi, a kozmetikumok, a tisztítószerek, az édességek és a cipő krémek egy közös összetevővel rendelkeznek: a paraffin, az olajipar hulladékterméke. Bár a népszerű termék olcsó és sokoldalú, negatív oldala is van. A kritika fő pontja az, hogy a fosszilis tüzelőolaj a paraffin előállításához kerül felhasználásra.

A hialuronsavat a csodálatos fegyverként forgalmazzák az Anti Aging-ben. Még az ízületi problémák esetén is, ezt az endogén anyagot használják a terápiában. Nem csoda, hogy a hialuronsav legendás aktív összetevője a test sokoldalú használatának. Kémiai szempontból a hialuronsav cukormolekulák láncát képezi.

A wellness és az utazás csodálatosan kombinálható. A stressz elkerülése, más gondolatok, kényeztetés és az akkumulátorok feltöltése - A wellness évek óta népszerű a fiatalok és az öregek körében. Bárki, aki keresi a wellness üdülési feltételeket, pihentető üdülési vagy gyógyfürdő-szállodát az interneten, különböző szolgáltatókkal találkozhat.

Cikk Tartalom Mascara Tippek Mascara-DONTs szempillaspirál vagy szempillaspirál - a név nem számít, de a helyes alkalmazás elengedhetetlen a tökéletes megjelenéshez. Mi a teendő, ha a szempillaspirál szaggatja vagy szagolja a kellemetlenséget? Milyen típusú ecsetre van szüksége a szempillákhoz? A mi szempillaspirálunk DO és mascara DONTs, válaszolunk ezekre és más kérdésekre, és elmondjuk, mit kell biztosan figyelni, vagy jobban elkerülni.

Szinte mindenki ismeri a feszült vagy fáradt szemeket. Automatikusan elkezdjük a szemünket dörzsölni, vagy akár könnyedén összenyomni. Ez a módszer igaza van - egy kis masszázzsal újra megnyugodhatunk a világba. Sokan időt töltenek az irodában - száraz levegővel és gyakran sok stresszel.

A természetes gyógyászatban a föld eleme az ókor óta ismert - például a gyógyító föld valóban mindenre kiterjedő tehetség a gyomor-bélrendszeri panaszok számára. Ez megnyugtatja a gyomrot, felszívja a felesleges gyomrot és az epesavakat és mindenféle toxint. Segít a bőrproblémákban is, és testápolásban használják.

Hammam, egy titokzatos és misztikus hangzású szó. Mi pontosan mögötte van? Hagyományos fürdő ünnepség Törökországból, magas wellness-tényezővel. Merüljön el, merüljön és jól érzi magát a test és a lélek kikapcsolódásának mottója. Élvezze a Hammam lenyűgöző fürdő ünnepségét, és fedezze fel a wellness kezelést.

Hosszú, komor tél után mindannyian várjuk, hogy a nap újra nevet. "Végül a nyár" az, amikor a hőmérő felmászik. De ha a hőmérséklet 30 Celsius-fok fölé emelkedik, a sok ember keringése térdre éri, és a szív elkezd nyögni. A szív- és érrendszeri problémákkal küzdő emberek gyakran fáradtságot, szédülést vagy izomgörcsöket szenvednek a hő alatt.

A Pilates, a jóga és a gimnasztika szelíd keveréke egyre inkább a közösségi főiskolák és tornaterem sporttevékenységei közé tartozik. Az edzés különösen gyengéd az ízületekre, és alkalmas arra, hogy bárki számára sportos és fitnesz legyen, még azoknak is, akiknek hátsó problémái vannak. A koncentráció és az ellenőrzés a gyakorlatok fő jellemzői, de nem számíthat a Schwarzenegger alakra.

Cikk Tartalom Ezek a 7 forró hideg terápia folyamatosan illeszkedik! Kneipp Therapy and Co. A 19. században Sebastian Kneipp lelkész ajánlott hideg vizet az egészségfejlesztéshez. Napjainkban sokan rendszeresen mennek a szaunába és a gőzfürdőbe, kikeményednek a váltakozó zuhanyzókkal, vagy láz vagy megfázás esetén hideg csomagolást használnak.

Felnőtt nadrágtartó felnőtt nadrágtartó - fix vagy laza? A sugárzóan szép mosoly meggyőzi - zárójelekkel vagy anélkül. Azonban sok felnőtt nem mernek mosolyogni a szájukkal nyitott fogak miatt. Az egészséges és egyenes fogak azonban nem csak esztétikai kérdés.

Cikk Tartalommasszázs - Relaxáció a test és a lélek masszázzsal - masszázs technikák A masszázsokat terápiás célokra használták sok kultúrában évezredek óta. Eközben a masszázs technikák szinte kezelhetetlen tartománya - a thai és a láb reflexológiai masszázs klasszikus masszázsától az egzotikus Lomi Lomi masszázsig.

A cikk tartalma Légzőterápia: megfelelő légzés Légzőterápia: betegségek kezelése Légzőterápia: módszerek és variációk Légzőterápia: lélegeztető gyakorlatok Légzésünk öntudatlanul történik, és ezért sokan nem eléggé lélegzik. Néha a légzés a légzésre kevéssé válik: a stressz vagy a szorongás légzési arányt eredményezhet, amelyet a természet úgy tervez, mint menekülési reflexet.